Dein Traumkörper. Dein unbeugsamer Wille. Dein einzigartiger Weg - mit STARBODY Online Coaching.
Maßgeschneidertes 1:1 Coaching für alle, die keinen Kompromiss eingehen wollen – effizient, zielorientiert und inspirierend über meine App begleitet.
Dein Traumkörper. Dein unbeugsamer Wille. Dein einzigartiger Weg - mit STARBODY Online Coaching.
Maßgeschneidertes 1:1 Coaching für alle, die keinen Kompromiss eingehen wollen – effizient, zielorientiert und inspirierend über meine App begleitet.
Investiere in dich selbst – für mehr Energie, Selbstbewusstsein und Lebensqualität.
Du bist beruflich stark eingebunden oder auf der Suche nach neuen persönlichen Zielen?
STARBODY Online Coaching unterstützt dich dabei, deine leistungsstarke Bestform zu erreichen – individuell, effizient und jederzeit an deine Lebenssituation angepasst.
Mit persönlicher Betreuung, einem klaren System und modernen Tools begleite ich dich Schritt für Schritt – mit voller Fokussierung auf deinen Fortschritt und deinen Erfolg.
Wähle dein Paket...
*Ab € 330,- pro Monat.
*Kostenlos & unverbindlich.
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- Individueller Trainingsplan
- Individueller Ernährungsplan
- Zielorientierte Fortschrittsanalyse
- Übungsanleitungen & Rezeptvorschläge
- Persönliche Betreuung über meine App
- Zeitoptimiertes Coaching für deinen Weg zur Bestform
- Effektive Workouts – unabhängig von Ort, Equipment oder Zeitplan
Dein Support zu mehr Leistung, Energie und Stärke
Ich bin Thomas – Gründer von Starbody, diplomierter Fitness-Instruktor und leidenschaftlicher Personal Coach.
Seit über achtzehn Jahren begleite ich Menschen dabei, ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit auf ein neues Niveau zu heben – individuell, zielgerichtet und mit einem klaren Fokus auf nachhaltige Erfolge.
Sport und kontinuierliche Weiterentwicklung sind für mich selbstverständliche Bestandteile meines Lebens – Werte, die auch mein Coaching prägen.
Mit STARBODY Online Coaching bringe ich diese persönliche Betreuung auch digital zu dir: flexibel, effizient und exakt auf deine Ziele und deinen Alltag abgestimmt.
Wenn du bereit bist, konsequent an deiner Bestform zu arbeiten, begleite ich dich auf diesem Weg – mit Erfahrung, Struktur und persönlichem Engagement.
Schenke mir das Vertrauen, dein mentales Limit zu durchbrechen, um deine Fitness auf ein neues Niveau zu heben.
In drei Schritten zu deiner besten Version
1. Kickoff: Persönliches Beratungsgespräch
In einem individuellen Gespräch definieren wir gemeinsam deine Ziele. Anschließend erstelle ich deinen maßgeschneiderten Plan zum Starbody.
2. Dein High-End Coaching via App
Trainings- und Ernährungscoaching – angepasst an deinen Alltag, jederzeit verfügbar, mit täglichem 24/7 Support durch mich, deinem persönlichen Coach.
3. Kontinuierliche Optimierung & Fortschrittskontrolle
Check-ins sowie Analysen deiner Workouts sorgen dafür, dass du auf Kurs bleibst, Erfolge sichtbar werden und neue Ziele gesetzt werden können. Mit Hilfe der gesammelten Daten kann ich dein Training perfektionieren und wir können in kurzer Zeit bestmögliche Ergebnisse realisieren.
Dein Plan. Dein Tempo. Dein Erfolg.
STARBODY DIAMANT
Der Anspruch auf kompromisslosen Erfolg und außergewöhnliche Veränderung.
12 Monate Laufzeit.
- Individueller Trainingsplan
- Individueller Ernährungsplan
- Zielorientierte Fortschrittsanalyse
- Übungsanleitungen & Rezeptvorschläge
- Persönliche Betreuung über meine App
- Zeitoptimiertes Coaching für deinen Weg zur Bestform
- Effektive Workouts – unabhängig von Ort, Equipment oder Zeitplan
STARBODY PLATIN
Der Schritt zu beeindruckenden Resultaten und einem souveränen Auftreten.
6 Monate Laufzeit.
- Individueller Trainingsplan
- Individueller Ernährungsplan
- Zielorientierte Fortschrittsanalyse
- Übungsanleitungen & Rezeptvorschläge
- Persönliche Betreuung über meine App
- Zeitoptimiertes Coaching für deinen Weg zur Bestform
- Effektive Workouts – unabhängig von Ort, Equipment oder Zeitplan
STARBODY GOLD
Der Einstieg in ein fesselndes Körpergefühl mit markanten Ergebnissen.
3 Monat Laufzeit.
- Individueller Trainingsplan
- Individueller Ernährungsplan
- Zielorientierte Fortschrittsanalyse
- Übungsanleitungen & Rezeptvorschläge
- Persönliche Betreuung über meine App
- Zeitoptimiertes Coaching für deinen Weg zur Bestform
- Effektive Workouts – unabhängig von Ort, Equipment oder Zeitplan
STARBODY ANTIMATERIA - LIMITIERT AUF 3 PLÄTZE
Der Weg zu einem eindrucksvollen Auftreten und einer herausstechenden Wirkung.
1 Monat Laufzeit.
- Ein persönliches Gespräch pro Woche (Google Meet/WhatsApp)
- Individueller Trainingsplan
- Individueller Ernährungsplan
- Zielorientierte Fortschrittsanalyse
- Übungsanleitungen & Rezeptvorschläge
- Persönliche Betreuung über meine App
- Zeitoptimiertes Coaching für deinen Weg zur Bestform
- Effektive Workouts – unabhängig von Ort, Equipment oder Zeitplan
Was ist inkludiert?
Alles, was du brauchst, um maximale Ziele effizient zu erreichen – mit einem Coaching, das deinen höchsten Ansprüchen gerecht wird.
Struktur
Du erhältst einen individuell auf deine Ziele und deinen Körpertyp abgestimmten Trainingsplan.
Fokus
Dein Training folgt einer klaren Wochenstruktur – zeiteffizient geplant und gezielt auf Muskelaufbau und Fettverbrennung ausgerichtet.
Ernährung
Personalisierte Ernährungsempfehlungen, passende Mahlzeitenpläne, Rezeptideen sowie gezielte Supplement-Tipps.
Coaching
Persönliche Betreuung rund um Trainingstechnik, Formoptimierung und Übungsselektierung sowie Nährstoff-Timing.
Ergebnisse
Durch klare Strukturen, persönliche Begleitung und kontinuierliche Anpassung erreichst du nachhaltige Resultate.
Updates
Regelmäßige Weiterentwicklungen in der Coaching-App und die Möglichkeit, eigene Wünsche und Anregungen einzubringen.
Dein Weg. Dein Ziel. Dein Starbody.
STARBODY WORKOUT
Der individuelle Trainingsplan für herausragende optische Effekte.
Einmalige Zahlung.
- Kickoff Gespräch (Google Meet/WhatsApp)
- Individueller Trainingsplan für 6 Wochen
- Fokus auf dein Ziel, dein Zeitmanagement und dein Trainingsumfeld
- Klare Wochenstruktur mit Trainings- und Ruhetagen
- Die effektivsten Übungen für deine Köperstruktur und Zielsetzung
- Bereitgestellt als PDF
STARBODY NUTRITION
Der Ernährungsplan für starke Performance und visuelle Adaption.
Einmalige Zahlung.
- Kickoff Gespräch (Google Meet/WhatsApp)
- Individueller Ernährungsplan
- Abgestimmt auf deine Ziele, deinen Alltag sowie Vorlieben und Unverträglichkeiten
- Flexible Mahlzeitenstruktur
- Kein Kalorienzählen – klare Mengenangaben
STARBODY TRANSFORMATION
Das erstklassige System für aussagekräftige und überzeugende Entwicklungen.
Einmalige Zahlung.
- Kickoff Gespräch (Google Meet/WhatsApp)
- STARBODY WORKOUT
- STARBODY NUTRITION
- Aufeinander abgestimmt für signifikante Ergebnisse
Fragen & Antworten
Häufige Fragen zum STARBODY Online Coaching
Wie individuell ist das Coaching?
Jeder Plan wird speziell auf deine persönlichen Ziele, deine körperliche Ausgangslage und deine Alltagsanforderungen abgestimmt. Die Trainings- sowie Ernährungspläne sind völlig individuell und werden von mir persönlich erstellt und optimiert.
Wie viel Zeit muss ich investieren?
Dein Trainings- und Ernährungsplan wird so gestaltet, dass er effizient in deinen Alltag passt – für maximale Ergebnisse bei optimalem Zeiteinsatz.
Benötige ich Zugang zu einem Fitnessstudio?
Nein. Dein Training wird auf deine Möglichkeiten abgestimmt – egal ob zu Hause, im Fitnessstudio oder unterwegs.
Wie erfolgt die Kommunikation?
Das Erstgespräch findet über Google Meets oder WhatsApp statt. Ansonsten findet die Kommunikation ausschließlich über meine App statt. Darüber erhältst du Updates und 24/7 Support. Ausgenommen davon ist das Premium Paket STARBODY Antimateria. Darin enthalten ist ein wöchentlicher Call, der von mit persönlich abgehalten wird (Google Meets/WhatsApp).
Für wen ist das Coaching geeignet?
Für alle, die persönliche Ziele erreichen möchten – unabhängig von Fitnesslevel oder Vorerfahrung.
Sind die Trainings- und Ernährungspläne individuell?
Ja – sowohl Training- als auch Ernährungspläne werden maßgeschneidert von mir erstellt und beispielsweise im Paket STARBODY Transformation optimal aufeinander abgestimmt.
Wie lange dauert die Erstellung des Trainingsplans/Ernährungsplans?
Nach erfolgtem Kick-Off Gespräch wird jeder Plan von mir persönlich und individuell erstellt. In der Regel dauert die Erstellung 3-4 Werktage. Anschließend erhälst du die Pläne per E-Mail in PDF Form oder nach Wunsch innerhalb meiner App.
Kann ich Trainings- und Ernährungspläne auch als Einstieg ins Coaching nutzen?
Absolut. Viele Kunden starten mit dem Trainings- und/oder Ernährungsplan – und entscheiden danach, dass sie langfristig von mir betreut werden möchten.
Welche Zahlungsarten gibt es?
Die Bezahlung erfolgt auf monatlicher Basis beim Online Coaching und einmalig bei Trainings- und Ernährungsplänen. Du kannst zwischen den Zahlungsarten Kreditkarte, Apple Pay, Klarna oder PayPal wählen.
Bereit für deine unvergleichliche Veränderung?
Buche jetzt dein Coaching oder vereinbare ein kostenloses Erstgespräch.
